2018年5月22日から100日間禁酒しました。 生活や意識にどんな変化があったか、お酒を飲んでいた時間をどう過ごしたかなど本エントリで記録しておきます。 これまでのお酒ライフ 大学くらいから飲み始め社会人になってからはほぼ毎日飲むような生活を10年くら…

2016年の春頃にマラソン1年生というマンガを読んだことがキッカケでフルマラソンを走ってみようと思うようになりました。 その前の4,5年はずっとウォーキングをやっていたので、ウォーキングの合間に1キロくらいジョギングすることからフルマラソンに向けた…